Intensiivisen aktiivisuuden aikana kehosi on riippuvainen hiilihydraateista energian saamiseksi ja elektrolyytteistä - erityisesti natriumista - nesteytyksen ja jatkuvan suorituskyvyn varmistamiseksi. Jokainen annos sisältää 30 g hiilihydraatteja ja 360 mg natriumia, ja saanti voi kasvaa keston ja intensiteetin mukaan. Lyhyemmissä harjoituksissa riittää yleensä noin 30-60 g hiilihydraatteja tunnissa. Yli neljän tunnin kestävyysponnisteluissa saatat tarvita 90-120 g hiilihydraatteja tunnissa. Natriumin saannin tulisi myös mukautua hikoilunopeuden, olosuhteiden ja henkilökohtaisten tarpeiden mukaan, jotta nestetasapaino säilyy ja nestehukka vältetään.
Lisää 1 mittalusikallinen (noin 37 g) 500 ml:aan vettä ja ravista, kunnes se on liuennut. Voidaan käyttää ennen tapahtumaa tai harjoitusta, sen aikana tai sen jälkeen. Älä kuluta enempää kuin 8 annosta päivässä.
Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja. Säilytä viileässä, kuivassa paikassa. Säilytä lasten ulottumattomissa.
| Tuotenimi: | Styrkr MIX+ Dual-Carb & Electrolyte Mix - Juomajauhe - 926g |
| Valmistaja: | Styrkr |
| Tuotenumero: | SYR749859 |
| Orgaaninen: | Ei |
| toiminta: | Ravitsemus |
| Ruoan ominaisuudet : | Hiilihydraatit, Vitamiinit / kivennäisaineet, Aminohapot, Suolat/elektrolyytit |
| Ruokavalion tyyppi: | Vegaaninen, Vegetaarinen, Laktoositon, Gluteeniton, Ei sisällä pähkinää, Soijaton |
| maku: | Makea |
| jälkeen/aikana/ennen: | Ennen, Aikana |
| tulokset käyttövalmiissa: | 12510ml |
| Ruokaversio: | Jauhe/Rakeet |
| sisältö: | 926g |
| Vuosimalli: | 2026 |
| Kokoelma: | Koko vuosi |
| Paino: | 926g |
| Painon lähde: | Valmistaja |
| GTIN: | 5061017202714 |
| Valmistajan sivu: | https://eu.styrkr.com/ |
| Ainesosat: | Maltodextrin, Fructose, L-Glutamine, Acid (Citric Acid), Sodium Chloride, Natural Flavourings, Potassium Chloride, Calcium Malate, Magnesium Citrate, Sweetener (Steviol Glycosides). |
||||||||||||||||||
| Ravitsemustiedot |
|