Kirsikkamehu on 100-prosenttisesti luonnollinen hapankirsikkamehutiiviste, jolla on erittäin voimakas antioksidanttivaikutus. Ihanteellinen lihasten palautumisen edistämiseen tärkeän ja intensiivisen kilpailuvaiheen aikana, kun kilpailujen välillä on vain vähän aikaa palautua.
Räjähtävät korkeat suoritukset, kuten hyppääminen ja sprintti, mutta myös juokseminen väsyneillä lihaksilla, kuten maratonin loppuvaiheessa, vahingoittaa lihaksia. Tämä vaurio johtaa usein lihaskipuun, joka kestää päiviä urheilun jälkeen. Tämän lihasvaurion paraneminen liittyy hapetusstressiin, mutta nämä prosessit ovat tärkeitä myös pitkän aikavälin harjoittelun sopeutumisessa. Liiallinen antioksidanttien saanti voi siksi haitata normaalia harjoittelua ja suorituskykyä. Intensiivisen kilpailuvaiheen aikana, jolloin kilpailut seuraavat toisiaan nopeasti peräkkäin, nopea palautuminen on kuitenkin tärkeämpää kuin pitkän aikavälin harjoittelusopeutuminen. Näissä olosuhteissa tulehduskipulääkkeiden ja/tai antioksidanttien nauttiminen voi edistää nopeasti peräkkäisiä huippusuorituksia.
Kirsikoissa on luonnostaan runsaasti flavonoideja, pääasiassa antosyaaneja, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Siksi hapankirsikkamehun nauttiminen voi vähentää hapetusstressiä lihaksissa intensiivisen harjoittelun jälkeen ja siten myös lievittää lihaskipua. On myös osoitettu, että nopeasti peräkkäin tapahtuvien räjähtävien huippusuoritusten, kuten sprintin ja hyppäämisen, aikana paras suorituskyky palautuu nopeammin hapankirsikkamehun nauttimisen jälkeen. Flavonoidien annos, joka vastaa ~300 ml puhdasta mehua kahdesti päivässä, riittää yleensä tämän nopeamman palautumisen aikaansaamiseksi.
6d Kirsikkamehu on 100-prosenttisesti puhdasta ja luonnollista kirsikkamehua sisältävä tiiviste, johon ei ole lisätty sokeria, säilöntäaineita, maku- tai väriaineita. Jokainen annospussi (40 ml) sisältää ~300 ml:n hapankirsikkamehun ravintoaineita ja bioaktiivisia ainesosia. Se on ihanteellinen lisäravinne huippusuoritukseen kilpailuissa, joissa tapahtumat seuraavat toisiaan nopeasti peräkkäin ja suorituskyky on erittäin riippuvainen nopeasta palautumisesta ja maksimaalisen voiman ja nopeuden ylläpitämisestä.
Liuota 1 annospussi 250-500ml veteen tai sekoita (palautumis)pirtelöön, smoothieen tai luonnonjogurttiin. Käytä 2x1 annospussi päivässä (harjoituksen jälkeen / aamulla / illalla) 4-7 päivän ajan ennen tärkeää kilpailua ja/tai tärkeän ja intensiivisen kilpailujakson aikana, jolloin kilpailujen välillä on vain vähän aikaa palautumiseen.
Tuote tulisi nauttia osana monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Tuotenimi: | 6d Sports Nutrition Cherry Juice - Carbohydrate Gel - 40ml |
Valmistaja: | 6d Sports Nutrition |
Tuotenumero: | SDN695699 |
Orgaaninen: | Ei |
toiminta: | Ravitsemus |
ruokatyyppi: | Hiilihydraatit, Vitamiinit / kivennäisaineet |
ruoan ominaisuudet: | Vegaaninen, Vegetaarinen, Laktoositon, Gluteeniton, Ei sisällä pähkinää, Ei sisällä palmuöljyä |
maku: | Makea |
jälkeen/aikana/ennen: | Ennen, Jälkeen |
ravitsemustyyppi: | Energiageeli |
sisältö: | 40ml |
Vuosimalli: | 2025 |
Kokoelma: | Koko vuosi |
Valmistajan sivu: | https://6dsportsnutrition.com |
Ainesosat: | Sour cherry juice concentrate (Prunus cerasus L) |
Ravitsemustiedot | The nutritional informations refer to 100 ml: |