Garmin vivoactive 5 GPS Smartwatch - Ivory/Cream Gold

Tunne todellinen itsesi

vívoactive 5:n avulla saat enemmän tietoa kehostasi kuin koskaan ennen - ja sinulla on aina mukanasi yksilöllisiin tarpeisiisi sopiva valmentaja. Pysy ajan tasalla: vastaanota älykkäitä ilmoituksia, tee kosketuksettomia maksuja Garmin Payn kautta tai nauti suosikkisoittolistoistasi - suoraan ranteestasi fitness-älykellon kautta.

Garmin vivoactive 5:n kohokohdat

• Kirkas 1,2 tuuman AMOLED-kosketusnäyttö
• Jopa 11 päivän akunkesto älykellotilassa
• Yksityiskohtaiset tiedot terveydestä ja kunnosta
• Kehittyneet kuntoiluominaisuudet
• Yhteensopiva Garmin Connect™ -sovelluksen kanssa iphone®- ja Android™-älypuhelimissa
• Älykkäät toiminnot, kuten musiikki ja Garmin Pay™ kosketusvapaaseen maksamiseen

Garmin vivoactive 5:n ominaisuudet ja yksityiskohdat

• Kehon akku™: Se näyttää energiavarastosi koko päivän ajan. Tiedät siis, milloin kehossasi on riittävästi energiaa ja se on valmis aktiivisuuteen tai milloin se on uupunut ja sinun pitäisi regeneroitua hyvillä yöunilla. Saat vielä enemmän yksityiskohtia ja henkilökohtaisia näkemyksiä siitä, miten uni, päiväunet, päivittäiset toiminnot ja korkea stressi vaikuttavat energiaasi.
• Univalmentaja: Saat unipisteet ja henkilökohtaista valmennusta siitä, kuinka paljon unta tarvitset ja miten voit parantaa. Tarkastele eri univaiheita ja päiväunia ja saat keskeisiä unijakson mittareita, mukaan lukien HRV-tila, jotta ymmärrät terveytesi paremmin.
• Integroidut urheilusovellukset: Yli 30 esiasennetun urheilu- ja ulkoilusovelluksen avulla voit tallentaa aktiviteettisi. Mukana on esimerkiksi kävelyyn, juoksuun, pyöräilyyn, uintiin, pyörätuoliaktiviteetteihin ja paljon muuta.
• Harjoittelun vaikutus ja palautumisaika: Ymmärrä paremmin, miten kukin harjoitus vaikuttaa kehoosi. Harjoittelun jälkeen palautumisaika osoittaa, milloin olet valmis seuraavaan aktiviteettiin. Tässä otetaan huomioon harjoittelun intensiteetti ja sellaiset tekijät kuin stressi, päivittäiset toiminnot ja uni.
• Aamuraportti: Saat yleiskuvan unesta, palautumisesta, päivittäisestä kalenterista, HRV-tilasta ja muusta heti herättyäsi. Mukauta raportti tarpeidesi mukaan.
• Älykkäät ilmoitukset: Vastaanota sähköpostit, ilmoitukset ja kalenteritapahtumat suoraan älykelloosi, kun se on yhdistetty iPhone- tai Android-älypuhelimeen. Android-älypuhelimen kanssa voit vastata viesteihin älykellon näppäimistön kautta ja tarkastella vastaanottamiasi valokuvia suoraan näytöllä.
• Nokosten tunnistaminen: Seuraa tai tallenna päiväunet automaattisesti ja selvitä, miten ne hyödyttävät kehoasi, milloin on ihanteellinen aika päiväunille ja kuinka pitkiä niiden tulisi olla.
• HRV-tila: Tallenna sykevaihtelusi unen aikana ja saat jännittäviä tietoja terveydestäsi, palautumisestasi ja kuntoilustasi päivittäisen ja 7 päivän keskiarvon ansiosta.
• Sykemittaus ranteessa: vívoactive 5 mittaa sykkeesi säännöllisesti, jotta pysyt ajan tasalla yötä päivää.
• Stressitason mittaus : Selvitä, millainen päivä sinulla on meneillään: rauhallinen päivä, tasapainoinen päivä vai stressaava päivä.
• Naisten terveys: Tallenna kuukautiskiertosi tai raskautesi ja saat tietoa harjoittelusta ja ravitsemuksesta.
• Terveys Snapshot™: Suorita 2 minuutin istunto tallentaaksesi tärkeitä terveystilastoja. Luo sitten raportti, jonka voit jakaa lääkärisi kanssa.
• Pulssihappoanturi: Pulse Ox -mittaus määrittää veren happikyllästeisyyden, jotta voit havaita mahdolliset hengitysvaikeudet unen aikana.
• Meditaatio : Audio-ohjatut meditaatioharjoitukset voivat auttaa vähentämään stressiä, ahdistusta ja paljon muuta.
• Tietoinen hengitys : Aloita hengitysharjoitus ja saat tietoa stressistä ja hengityksestä.
• Nesteen saanti : Tallenna päivittäinen nesteen saanti muistutukseksi siitä, että juot riittävästi.
• Hengitys: Katso, kuinka monta hengenvetoa teet päivän aikana, nukut, teet hengitysharjoituksia ja joogaharjoituksia.
• Pyörätuolitila: Tallenna päivittäiset työntösi, saat urheilusovelluksia ja harjoituksia erityisesti pyörätuolin käyttäjille ja saat hälytyksiä painonsiirroista.
• Garmin Coach: Hanki ilmaisia, mukautuvia 5 kilometrin, 10 kilometrin ja puolimaratonin harjoitussuunnitelmia kokeneilta valmentajilta.
• Fitness Age: Käyttää kronologista ikääsi, viikoittaista aktiivisuutta, leposykettä ja BMI:tä tai kehon rasvaprosenttia laskennalliseen arvioon siitä, onko kehosi nuorempi vai vanhempi kuin sinä.
• Luo harjoituksia : Luo harjoituksia vaiheittaisilla ohjeilla yli 1 600 harjoituksesta Garmin Connect -sovelluksessa ja lähetä ne suoraan älykelloosi.
• Aktiviteettikehotukset: Vastaanota juoksu- ja kävelyaktiivisuuskehotteita ohjeineen suoraan älykellosta.
• Luo intervalleja: Luo omia intervalliharjoituksia juoksu- ja pyöräilyharjoituksia varten.
• Rasituksen havaitseminen: Anna jokaisen harjoituksen jälkeen lyhyt palaute koetun rasituksen tasosta ja tuntemuksestasi.
• Intensiteettiminuutit: Tallenna kohtalaisen ja intensiivisen toiminnan minuutit.
• Kuntoseuranta: Pidä silmällä päivittäisiä askeleitasi, poltettuja kaloreita ja paljon muuta älykellossasi.
• VO2max: Tarkastele nykyistä kuntotasoa ja seuraa pitkän aikavälin muutoksia, jotta voit asettaa tavoitteita, arvioida edistymistäsi ja muuta (ei käytettävissä pyörätuolitilassa).
• Garmin Connect -sovellus: Tarkastele terveys- ja kuntotietojasi, muodosta yhteys ystäviin ja paljon muuta.
• Garmin Pay: Nauti matkustamisen vapaudesta ilman käteistä. Suorita älykellollasi yksinkertaisesti kontaktittomia maksuja osallistuvien palveluntarjoajien kautta.
• Musiikki : Lataa kappaleita ja soittolistoja Spotify-, Amazon Music- tai Deezer-tililtäsi kuunnellaksesi musiikkia ilman älypuhelinta.
• Turvallisuus ja seuranta: Jos älykello on havainnut onnettomuuden, se lähettää viestin, jossa on live-sijaintisi. Tai jos et tunne oloasi turvalliseksi, voit lähettää sen myös manuaalisesti.
• Kuvanäyttö: Android-älypuhelimella voit näyttää vastaanottamasi kuvat suoraan älykellon näytöllä.
• Connect IQ™ Shop: Lataa näyttömalleja, tietokenttiä ja sovelluksia pariliitettyyn älykelloosi.
• Kaksi fonttikokoa: Valitse pienen ja suuremman fonttikoon välillä, jotta voit lukea kaikki tiedot helposti.

FIT / OUT-ohjelmistopäivitys 2025

Päivitä Garmin-älykellosi automaattisesti Garmin Connect -sovelluksen kautta. Huomaa, että "automaattiset päivitykset" -toiminnon on oltava aktivoituna älykellossasi.

• Salakoodisuojaus: Suojaa arkaluonteiset tietosi salasanalla ja varmista, ettei kukaan muu pääse käsiksi tallennettuihin tietoihin. Älykello tunnistaa automaattisesti, kun se on irrotettu ranteesta, ja pyytää sinua syöttämään koodin jatkokäyttöä varten.
• Runkoakku / TrueUp: Jos käytät useita Garmin-älykelloja, jotka tukevat Body Battery -toimintoa, Body Battery -arvoa ei aiemmin synkronoitu Physio TrueUpin kautta. Tämä on nyt mahdollista uusimman ohjelmistopäivityksen myötä.
• EU:n RED-direktiivi anturitietojen radiolähetyksestä: EU:n RED-direktiivi (radiolaitedirektiivi) tekee tietyistä kyberturvallisuusvaatimuksista oikeudellisesti sitovia 1. elokuuta 2025 alkaen. Tämän seurauksena laitteiden, joissa on sisäänrakennettua radiotekniikkaa, on täytettävä myös radiolaitelain kyberturvallisuusvaatimukset. Tämä tarkoittaa erityisesti sitä, että käyttäjien on voitava valita avoimen ja suljetun siirtoprotokollan välillä älykellon ja antureiden (kuten rintarannekkeen) välillä.

Toimituksen laajuus

• vívoactive 5
• USB-C-lataus- ja datakaapeli
• dokumentaatio