Ulkoiluun tarkoitettu GPS-urheilukello, jossa on optinen sykemittaus, älykellon navigointi ja biosensoriteknologia optimaalista suorituskykyä varten. Ulkoilukello äärimmäiseen seikkailuun.
Polar Grit X2 Pro on tutkimusmatkailijoille ja seikkailijoille tarkoitettu kestävä, sotilasluokan ulkoilukello, jossa on huipputekninen työkalupakki täydelliseen navigointiin ja suorituskykyyn missä tahansa ympäristössä. Kaksitaajuus-GPS ja offline-kartat varmistavat, ettet koskaan eksy. Lisäksi korkearesoluutioinen AMOLED-kosketusnäyttö, jossa on ruostumattomasta teräksestä valmistetussa kehyksessä oleva naarmuuntumaton safiirikristallilasi, näyttää tärkeät tiedot kristallinkirkkaasti - myös vaikeimmissa olosuhteissa. Polar Elixir -biosensoriteknologiat, kuten optinen sykemittari, tarkkailevat elintoimintojasi ja kehosi reaktioita liikkeisiin ja ulkoilman elementteihin. Polar Grit X2 Prossa on pitkä akun kesto ja kattava valikoima harjoitus- ja palautustyökaluja. Tämä välttämätön ulkoilukello avaa aivan uuden näkökulman maailman ja kehosi ihmeisiin.
Polar Grit X2 Pro Premium -ulkoilukellon ominaisuudet
- Sykesensoritila - Siirrä sykkeesi harjoittelusovelluksiin, kuntolaitteisiin tai pyörätietokoneisiin. Se on yksinkertaista: valitse kellosta urheiluprofiili aloittaaksesi harjoittelun, synkronoi yhteensopivan laitteen kanssa ja näet sykkeesi sekä kellossa että harjoittelulaitteessa.
- Maailmanlaajuinen satelliittinavigointijärjestelmä -Treenaa missä päin maailmaa tahansa parhaan paikannuksen avulla. Integroitu GPS toimii globaalien navigointisatelliittijärjestelmien, kuten GLONASSin ja Galileon, kanssa sekä alueellisen satelliittijärjestelmän QZSS:n kanssa Itä-Aasian ja Oseanian navigointia varten, joten saat tarkat nopeus-, etäisyys- ja reittitiedot missä päin maailmaa tahansa. Erityisesti matkapuhelimia varten kehitetty avustettu GPS tarjoaa nopeamman paikannuksen ja kertoo kellollesi satelliittien arvioidut sijainnit, jotta satelliittisignaalit voidaan vastaanottaa sekunneissa, missä tahansa oletkin, jopa vaikeissa olosuhteissa.
- Turn-by-turn-navigointi komootin avulla - Suunnittele yksityiskohtaiset reitit komootin avulla ja synkronoi ne kellosi kanssa, jotta voit käyttää turn-by-turn-navigointia tien päällä. Olitpa sitten maantiepyöräilijä, maastopyöräilijä, vaeltaja tai polkujuoksija, komootin ylivoimaisen suunnittelu- ja navigointiteknologian avulla on helppo löytää uusia reittejä luonnossa. Kotiseutusi on mukana ilmaiseksi.
- Track back - Tämän kellon näytössä näkyvän reittiopastuksen avulla sinut ohjataan takaisin lähtöpisteeseen samaa reittiä pitkin, jonka olet kulkenut. Suunta ja reitti sekä suora etäisyys lähtöpisteeseen näytetään.
- Hill Splitter™ - tunnistaa automaattisesti nousut ja laskut GPS:ään perustuvien nopeus-, etäisyys- ja barometristen korkeustietojen avulla. Toiminto näyttää yksityiskohtaiset suoritustiedot: kuljettu matka, nopeus, jolla se kuljettiin, sekä nousujen ja laskujen pituus harjoitusjakson aikana. Se mukautuu automaattisesti harjoitusmaastoon ja ottaa huomioon jokaisen ponnistuksen.
- Reitti- ja korkeusprofiilit - Reitti- ja korkeusprofiilit näyttävät nykyisen sijainnin, lasketut nousu- ja laskukulmat ja jäljellä olevan matkan sekä ennakkokuvan edessä olevasta maastosta.
- Reittiopastus - Reittiopastustoiminto opastaa sinua reiteillä, jotka olet tallentanut aiemmissa harjoituksissa tai jotka muut Polar Flow -verkkopalvelun käyttäjät ovat tallentaneet ja jakaneet. Voit myös tuoda reitin kelloosi tai pyöräilytietokoneeseesi Polar Flow'n kautta GPX- tai TCX-tiedostona. Kellon näytön reittiopastus varmistaa, että pysyt oikealla reitillä, ja näyttää sinulle vielä kuljettavan matkan.
- Takaisin alkuun - Anna itsesi ohjautua takaisin lähtöpisteeseen. Back-to-start opastaa sinut takaisin lähtöpisteeseen (linnuntietä) lyhintä reittiä pitkin. Sijaintisi ja nuoli, joka osoittaa suunnan sekä suoran etäisyyden määränpäähän, näytetään.
- Offline-kartat - ovat käytettävissä koko näytön navigointinäkymänä kellossa. Pohjakartoissa näkyvät kaikki rakennukset, tärkeimmät liikenneväylät, tiet ja vesiväylät, ja niitä täydentävät ohuet korkeusviivat, jotka tarjoavat parhaan mahdollisen topografisen karttakokemuksen. Pohjois-Amerikan ja Euroopan kartat on asennettu valmiiksi kelloon. Muiden alueiden ja maanosien kartat voit ladata ilmaiseksi Polar Flow.#-sivustolta.
- Suunnitellut reitit ja leivänmurupohjainen navigointi - Suunniteltujen reittien avulla voit navigoida ennalta määritettyjä polkuja pitkin. Ja leivänmurunavigoinnin avulla voit jäljittää askeleesi millä tahansa kartalla geotag-merkkien avulla - näin saat lisää turvallisuutta, jotta voit tutkia lisää. Suunnitellut reitit opastavat sinua kartoitettua polkua sekä polkuja tai polkuja pitkin. Breadcrumb-navigointi auttaa sinua löytämään lähtöpisteesi tai palaamaan edelliseen sijaintiin.
- Erittäin pitkä akun kesto - Polar-kellostasi ei lopu virtaa ennen kuin saavut maaliin. Kellomme on varustettu paristoilla, jotka kestävät useita tunteja harjoitustilassa täydellä GPS:llä ja rannepohjaisella sykemittauksella. Kellotilassa jatkuvalla sykemittauksella yksi akun lataus kestää jopa päiviä.
- Elixir™-sensoreiden fuusioteknologia - yhdistää neljä poikkeuksellista sensoria, jotka mittaavat enemmän biologisia merkkiaineita kuin koskaan aikaisemmin Polar-kellossa. Yhdessä tieteeseen perustuvien algoritmien kanssa Elixir™ tarjoaa ainutlaatuista tietoa urheilusuorituksesta, unesta ja hyvinvoinnista.
- Kaksitaajuus-GPS - tukee useita satelliittitaajuuskaistoja (L1/L5), mikä mahdollistaa nopeamman seurannan ja tarkemman sijainnin missä tahansa ympäristössä. Kaksitaajuusjärjestelmä eliminoi GPS-paikannusvirheet, jotka muuten johtuisivat korkeiden rakennusten, tiheiden metsien tai ääriolosuhteiden aiheuttamista häiriöistä. Se tarjoaa tarkan paikannuksen sekä tarkat nopeus-, etäisyys- ja reittitiedot - missä päin maailmaa tahansa.
- SleepWise™ - Opi, miten unikäyttäytymisesi vaikuttaa energia- ja vireystasoosi päivän aikana. SleepWise™ antaa sinulle tietoa tarkkaavaisuudestasi päivän aikana, jotta voit viimeistellä nukkumaanmeno- ja iltarutiinisi ja kohdata päivittäiset haasteesi aamulla levänneenä. SleepWise™ ottaa huomioon unen määrän, unen laadun ja kehosi oman vuorokausirytmin ja osoittaa univajeen ja epäsäännöllisen uni-valverytmin pitkän aikavälin vaikutukset.
- Nightly Recharge™ - on automaattinen yöllinen mittaus ja osoittaa, kuinka hyvin palautut stressistä ja harjoittelusta yöllä. Se auttaa sinua tekemään oikeita päätöksiä päivän aikana, jotta voit ylläpitää yleistä hyvinvointiasi ja saavuttaa harjoittelu- tai kuntotavoitteesi. Nightly Recharge™ -tilasi perustuu kahteen osatekijään: kuinka hyvin nukuit (Sleep Status) ja kuinka hyvin autonominen hermostosi (ANS) lepäsi unen ensimmäisten tuntien aikana (ANS Status).
- Sleep Plus Stages™ - Riittävän laadukkaan unen saaminen on erittäin tärkeää terveydellesi ja hyvinvoinnillesi. Unen aikana kehosi käy läpi unisyklejä, jotka koostuvat kolmesta univaiheesta: Kevyt uni, syvä uni ja REM-uni. Sleep Plus Stages™ seuraa automaattisesti unesi määrää ja laatua ja näyttää, kuinka paljon aikaa vietät yöllä kussakin univaiheessa. Unen seuranta voi auttaa sinua ymmärtämään unikäyttäytymistäsi pitkällä aikavälillä ja tunnistamaan myös arkipäiväiset tekijät, jotka vaikuttavat negatiivisesti uneen.
- Yöllinen iholämpötila - Automaattinen yöllinen iholämpötilan mittaus seuraa ranteesi ihon pinnan lämpötilavaihteluita nukkuessasi. Tätä lukemaa verrataan 28 päivän perustasoon, jotta voidaan havaita mahdolliset poikkeamat keskiarvosta. (Lämpötilan mittaustoimintoa ja tietoja ei ole tarkoitettu lääketieteellisiin tarkoituksiin, diagnoosiin tai hoitoon).
- Rentouta kehosi ja mielesi ohjatun hengitysharjoituksen Serene™ avulla - Syvähengityksen tiedetään olevan yksinkertainen ja tehokas tapa hallita stressiä, parantaa vastustuskykyä ja lisätä keskittymistä. Serene™ ohjaa sinua hengittämään hitaalla, säännöllisellä rytmillä synkronoidaksesi sykkeesi hengitystaajuuden kanssa. Kuusi hengitystä minuutissa on optimaalista kehon stressireaktion minimoimiseksi.
- Training Load Pro™ - Harjoittelu rasittaa kehosi eri järjestelmiä. Training Load Pro™ seuraa tätä kuormitusta antaakseen sinulle yksityiskohtaisia tietoja. Training Load Pro™ näyttää arvot sydän- ja verenkiertoelimistön ja tuki- ja liikuntaelimistön kuormitukselle (Cardio Load ja Muscle Load) jokaisen harjoitusjakson jälkeen. Voit käyttää "havaittua kuormitusta" arvioidaksesi, miltä kuormitus sinusta itsestäsi tuntuu. Toiminto antaa tietoa kehoosi kohdistuvasta välittömästä rasituksesta ja mahdollistaa harjoitteluun liittyvän rasituksen seuraamisen pidemmän ajanjakson aikana.
- Energialähteet - Selvitä energiankulutuksesi harjoittelun jälkeen jaoteltuna rasvoihin, hiilihydraatteihin ja proteiineihin. Yksittäiset energialähteet näytetään harjoittelujakson lopussa prosentteina poltetuista kokonaiskaloreista. Harjoitusjakson energialähdekohtaisen kulutuksen näyttö antaa tietoa siitä, miten eri intensiteetit vaikuttavat energiankulutukseesi. Voit myös nähdä, vaihtuuko pääasiallinen energialähde pitkän harjoitusjakson aikana.
- Juoksuteho ranteessasi - Juostessasi kehosi työskentelee painovoimaa ja kitkaa vastaan. Molempien voittaminen vaatii paljon voimaa. Juoksuteho on laskelma energiantuotosta suhteessa työtehoon, jota mitataan watteina. Mitä nopeammin juokset, sitä suurempi on teho. Polarin ranteessa oleva juoksutehotoiminto on ainutlaatuinen, koska se tuottaa jatkuvasti tarkkoja, tieteellisesti validoituja tietoja, jotka mahdollistavat erittäin nopeasti reagoivat tulokset ilman lisäantureita. Tarvitset vain kellosi.
- FitSpark® Training Guide - tarjoaa räätälöityjä harjoituksia, jotka perustuvat palautumistilaasi, kuntotasoosi ja harjoitushistoriaasi. Saat päivittäin ehdotuksia sydän-, voima- ja liikkuvuusharjoittelusta suoraan kelloosi. Valitse vain harjoitus ja anna kellon opastaa sinut harjoituksen läpi.
- FuelWise™-älykäs energia-avustaja - auttaa sinua täydentämään energiavarastojasi ajoissa pitkän harjoitusjakson aikana. Suoriutuaksesi paremmin pitkillä matkoilla sinun on pidettävä kehosi optimaalisesti tankattuna hiilihydraateilla ja nesteillä. FuelWise™ näyttää sinulle älykkäitä hiilihydraatti- ja nesteytysmuistutuksia, jotka auttavat sinua täydentämään varastojasi ja ylläpitämään energiatasojasi pitkien harjoitusjaksojen aikana.
- Viikoittainen yhteenveto - Haluatko nähdä kaikki viikoittaiset harjoitustietosi yhdellä silmäyksellä? Ei ongelmaa! Viikoittainen yhteenveto sisältää kaikki harjoittelutietosi viimeisten 7 päivän ajalta ja näyttää ne kellossasi. Kun otat huomioon harjoitteluaikasi, harjoitteluhistoriasi sekä harjoittelusuunnitelmasi ja -tietosi, saat lyhyen ja pitkän aikavälin palautetta, jonka avulla voit seurata edistymistäsi ja verrata harjoittelutasoasi edellisiin viikkoihin.
- Uintimittarit - Seuraa uintimittareitasi helposti tunnistamalla automaattisesti uintityylin, matkan, vauhdin, lyönnit ja lepoajat. Näin voit parantaa uintitekniikkaasi ajan myötä sekä altaassa (SWOLF-arvo) että avovedessä.
- Juoksuohjelma - Valitse yksi neljästä juoksumatkasta (5 km:n juoksu, 10 km:n juoksu, puolimaraton tai maraton) ja saat tavoitteisiisi räätälöidyn mukautuvan harjoitussuunnitelman. Henkilökohtainen juoksuohjelmasi perustuu harjoitteluhistoriaasi ja nykyiseen kuntotasoosi. Ohjelmat kestävät 9 viikosta 20 kuukauteen juoksumatkasta ja tavoitteistasi riippuen. Jokainen juoksuohjelma on jaettu kolmeen vaiheeseen, ja se sisältää viisi erilaista juoksuharjoittelua, mukaan lukien intervalliharjoittelu ja pitkät juoksut. Huomaat, että juoksuohjelma on saavutettavissa. Polar-laitteesi ohjaa sinua jokaisen harjoituskerran aikana ja antaa palautetta sen jälkeen.
- Askelmittari - Ottamiesi askelten määrä on osoitus siitä, teetkö riittävästi yleisen terveydentilasi hyväksi. Mitä enemmän askeleita otat päivässä, sitä lähemmäksi kuntotavoitteitasi pääset. Tasoitat myös tietä paremmalle terveydelle. Kävelylenkki on hyvä tapa työskennellä tavoitteesi saavuttamiseksi, mutta myös monet muut päivittäiset toiminnot auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. 3D-digitaalisen kiihtyvyysanturin ansiosta Polar-kellot tunnistavat jokaisen liikkeen ja päivittävät askelmäärääsi jatkuvasti.
- Kausisuunnittelija - Useimmat urheilijat saavuttavat huippukunnon vain kaksi kertaa vuodessa. Kausisuunnittelijan avulla voit suunnitella ja mukauttaa harjoituskautesi - olitpa sitten perusharjoittelussa tai valmistautumassa kilpailukauteen. Voit asettaa viikoittaiset harjoitusmäärät kesto- tai etäisyystavoitteiden mukaan, suunnitella harjoittelun painopisteitä ja luoda helposti räätälöityjä harjoittelujaksoja tai harjoittelutavoitteita kullekin lajille. Selvitä, mikä auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja mikä ei, jotta olet huippukunnossa oikeaan aikaan.
- Harjoitustavoitteet - Suunnittele harjoitusjaksot yksilöllisillä harjoitustavoitteilla etukäteen ja tallenna ne harjoituspäiväkirjaasi. Kun on suunnitellun harjoitusjakson aika, kellosi ohjaa sinua, jotta voit keskittyä täysin harjoitteluun. Voit luoda intervalliharjoitusjaksoja, joissa on syke-, nopeus- tai tehotavoitteet, tai yksinkertaisesti asettaa harjoittelutavoitteita, esim. "kuluta 700 kcal pyöräillessäsi" tai "juokse 30 minuuttia". Kellosi ilmoittaa sinulle, jos sinun on vähennettävä tai lisättävä intensiteettiä, jotta voit suorittaa harjoituksen suunnitellusti.
- Puheohjaus - Pysy keskittyneenä harjoituksen aikana kuuntelemalla reaaliaikaista palautetta kuulokkeiden tai muiden älypuhelimeen liitettyjen kaiuttimien kautta. Ääniohjaus ilmoittaa sinulle esimerkiksi, kun olet saavuttanut tietyn matkan, suorittanut kierroksen, saavuttanut harjoittelutavoitteen tai vaihtanut sykealuetta. Sen sijaan, että sinun tarvitsisi aina katsoa näyttöön nähdäksesi edistymisesi, voit yksinkertaisesti kuunnella tärkeimmät harjoitusparametrit samalla, kun jatkat suosikkimusiikkisi tai -podcastisi kuuntelemista. (Ääniohjaus edellyttää aktiivista yhteyttä Polar Flow -sovellukseen).
- Palautumisen optimointi - analysoi sykkeesi harjoittelujakson kuormitus- ja lepovaiheiden aikana. Tietojesi perusteella se ilmoittaa, milloin on aika aloittaa seuraava harjoitusvaihe. Toiminto on kehitetty erityisesti korkean intensiteetin voimaharjoittelua varten, ja se sopii erinomaisesti vaativiin, useita niveliä vaativiin vastusharjoituksiin. Se tunnistaa automaattisesti korkeimman sykkeesi sarjan suorituksen aikana. Sen jälkeen algoritmi seuraa sykettäsi lepovaiheen aikana ja ilmoittaa, kun olet palautunut riittävästi seuraavaa sarjaa varten.
- Pystynopeus ja VAM - Mittaa nopeutta, jolla saavutat tai menetät korkeutta, joten saat tarkempia tietoja ja tietoja nousuista ja laskuista, kun harjoittelet vaihtelevassa maastossa. 3D-nopeus ottaa huomioon vaaka- ja pystysuuntaisen liikkeesi nopeuden ja laskee todellisen nopeuden, jolla liikut eteenpäin ja ylöspäin.
- Recovery Pro™ - toimii käsi kädessä Training Load Pro™:n kanssa antaakseen sinulle kokonaisvaltaisen arvion palautumisestasi. Tämä kertoo sinulle, onko kehosi valmis jatkoharjoitteluun ja onko harjoittelutasosi oikea. Recovery Pro™ ei pelkästään arvioi palautumistasi, vaan mittaa sitä päivittäisen ja pitkäaikaisen harjoittelun ja palautumisen seurannan avulla. Saamassasi palautteessa ja suosituksissa otetaan huomioon sekä harjoituskuormitus että muu kuin harjoitteluun liittyvä päivittäinen stressi tai huono uni. Tämä henkilökohtainen ohjaus auttaa sinua harjoittelemaan tehokkaasti.
- Korkeusmittari - Barometrinen korkeus näytetään metreinä tai jalkoina.
- Musiikin ohjaus - Navigoi soittolistallasi kellon avulla ja säädä äänenvoimakkuutta. Polar-kellosi muodostaa yhteyden älypuhelimesi musiikkisovellukseen. Voit siis ohjata musiikkia kätevästi ilman, että sinun tarvitsee ottaa älypuhelinta esiin.
- Aktiivisuuden seuranta 24/7 - Kehomme on luotu liikkumaan. Siksi aktiivisena pysyminen on tärkeää terveydellemme ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnillemme. Polar-kellot edistävät aktiivista elämäntapaa antamalla sinulle päivittäisen aktiivisuustavoitteen, joka perustuu henkilökohtaisiin tietoihin ja asetettuun aktiivisuustasoosi. Päivittäistä aktiivisuuttasi seurataan automaattisesti. Jos olet ollut liian pitkään passiivinen, sinua muistutetaan liikkumaan. Päivittäinen aktiivisuustavoitteesi näkyy ympyränä, joka täyttyy vähitellen. Kun ympyrä on täynnä, olet saavuttanut tavoitteesi.
Uusia ominaisuuksia ohjelmistopäivityksen 3.0 jälkeen:
- Paranna navigointiakiinnostavien kohteiden (POI) avulla, jotta löydät helposti tärkeät paikat, kuten majoituspaikat, supermarketit, kahvilat jne.
- Etsi puhelimeni - Näyttää matkapuhelimesi viimeksi synkronoidun sijainnin kellosi kartalla: Ääni ilmoittaa, kun matkapuhelin on Bluetooth-alueella.
- Uudet kellotaulut ja widgetit - Valitse haluamasi mittaritaulut ja widgetit, jotta näet heti kaikki tarvitsemasi näkymät ja ominaisuudet.
- Lataa harjoittelun aikana - Jatka harjoittelua ilman huolta akun kestosta. Tästä lähtien voit ladata kelloa harjoitus- ja taukotilassa.
- Sisäiset ilmoitukset - Pysy ajan tasalla sisäisillä ilmoituksilla, kuten synkronointimuistutuksilla, suunnitelluilla harjoituksilla tai hälytyksillä, jos unohdat puhelimesi.
- Uintityylit kurssilla harjoitusyhteenvedossa - Harjoitusyhteenvedossa näkyy nyt yksityiskohtaiset tiedot uintityyleistä suoraan uintisession jälkeen.
Polar Grit X2 Pro Premium Outdoor -kellon tekniset tiedot
- Mitat: 48,6 x 48,6 x 13,4 mm.
- Paino: 79 g rannekkeen kanssa
- Näyttö: 1,39 tuuman AMOLED-kosketusnäyttö, jossa on 454 x 454 px. Resoluutio, jossa on ympäristön valoisuuden tunnistin
- Suorittimen nopeus: 275 MHz
- Muisti: 37 MB
- Kotelo / kehys: Ruostumaton teräs
- Näyttö: Safiirilasi
- Geostandardi: GPS, Glonass, Galileo, BeiDou, QZSS.
- Liitettävyys: Bluetooth 5.1, ANT+, USB-C
- Sensorit: - Sensorit: - Sensorit: - Sensorit: - Sensorit: - Sensorit: Sensorit: Barometri, magnetometri, kompassi, kiihtyvyysanturi.
- Akku: LiPo-akku 488 mAh:n akkukestolla jopa 43 tuntia harjoittelutilassa (GPS ja sykemittaus ranteessa) tai jopa 10 päivää älykellotilassa tai jopa 140 tuntia energiaa säästävässä harjoittelutilassa. Valittavissa useita energiansäästövaihtoehtoja.
- Sekuntikello
- Nopeus-tempo
- Lähtölaskenta
- Intervalliajastin
- Manuaaliset kierrokset
- Automaattiset kierrokset
- Autostartti Pysäytys
- Värinähälytykset
- Hälytyskello
- Aika, päivämäärä ja viikonpäivä
- Näytön taustavalo
- Näppäinlukko
- Päivitettävä laiteohjelmisto
- Yhteensopivuus: kaikkien yleisten BLE-sykeantureiden, askeltiheysantureiden ja juoksutehomittareiden sekä nopeus-, askeltiheys- ja tehopyöräilyantureiden kanssa.
- Yhteensopivat sovellukset: Polar Flow, Polar Flow for Coach, Polar Club, Polar Team Pro, kolmannen osapuolen sovellukset (esim. Strava, Komoot, TrainingPeaks, MyFitnessPal).
- Älä häiritse -tila
Toimituksen laajuus:
- Polar Grit X2 Pro
- Laadukas Polar-silikoniranneke
- Polar Charge 2.0 USB-C -kaapeli